首、肩の痛み – アクト整骨院

アクト整骨院

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首や肩の痛みは、いつから痛みがあって、どの部分（骨、関節、筋肉、靭帯、神経など）

を痛めているのかを評価したうえで治療を進めていくことが大切になります。

痛みのでている組織によって治療内容が大きく変わります。

実際に痛みの出ている多くの患者様は、普段の姿勢、長時間のデスクワーク時の不良姿勢、

首や肩の動かし方の問題、運動不足、使い過ぎ、精神的なストレスによるものが多くを占めています。

痛みが強く出ている期間は治療を最優先しますが、再発をしないためには、痛みの出てしまった原因を改善する必要があります。

アクト整骨院では、根本的な改善のために、運動を通して正しい姿勢や体の使い方の指導、筋力強化などをしていくことが可能です。